Metanoia
Pszichológiai tanácsadás
Ahol a feszültség szavakká, a testi tünet megértéssé, az elakadás pedig új iránnyá formálódhat
Ahol a feszültség szavakká, a testi tünet megértéssé, az elakadás pedig új iránnyá formálódhat
Dr. Nagy Hajnalka Anikó vagyok, okleveles egészségpszichológus. 20 éve dolgozom segítőként: jogászként, szakgondozóként, családgondozóként, majd viselkedéselemzőként és pszichológusként.
Pszichológusként abban tudok Neked segíteni, hogy megértsd a működésed, megtaláld a saját megküzdési módjaidat, és egyensúlyba kerülj önmagaddal. A konzultációk során egy megtartó, ítélkezésmentes közeget teremtek, ahol nyugodtan lelassíthatsz, és szabadon kifejezheted mindent, ami Benned zajlik. Közös munkánk során összekapcsoljuk a test és a lélek jelzéseit, és így rálátást kapsz arra is, hogyan hatnak az érzelmeid a közérzetedre és az energiaszintedre, és segítek abban is, hogy megtaláld belső erőforrásaidat, és hatékonyabban tudj megküzdeni az élet kihívásaival.
Amikor váratlan dolog történik velünk, legyen szó hirtelen veszteségről, egy kapcsolat megszakadásáról, vagy testi-lelki kimerülésről, az ember gyakran úgy érzi, kiszaladt alóla a talaj. A test és a lélek összefüggésben áll egymással, a szorongás, a kimondatlan nehézségek és az elfojtott érzelmek gyakran fizikai tünetekben jelennek meg, míg a testi kimerültség a lelki ellenállóképességünket koptatja el. A krízis természetes velejárója a tehetetlenség és a feszültség, ám itt rejlik a mély belső átalakulás lehetősége is. A sebekből és fájdalmakból azonban építkezhetünk is, és megoldásuk révén új megküzdési mechanizmusokkal gazdagodhatunk.
A tanácsadás díja 16 000 Ft/ 50 perc.